11 Thrifty, Artık Tavuğun Keyfini Bırakan Ağız Sulama Yolları

İçindekiler:

Video: 11 Thrifty, Artık Tavuğun Keyfini Bırakan Ağız Sulama Yolları

Video: 11 Thrifty, Artık Tavuğun Keyfini Bırakan Ağız Sulama Yolları
Video: 5 ADIMDA LINKEDIN'DEN İŞ TEKLİFİ ALMAK | DENENMİŞ BAŞARILI YÖNTEMLER | ÇOK KOLAY 2024, Mart
11 Thrifty, Artık Tavuğun Keyfini Bırakan Ağız Sulama Yolları
11 Thrifty, Artık Tavuğun Keyfini Bırakan Ağız Sulama Yolları
Anonim

Tabii ki, hepimiz bir saat farkıyla mükemmel kavrulmuş bir tavuğu çalabilen bir tür ev aşçısı olmayı çok isteriz.

Ama gerçek olalım: Çoğu gece, bu olmayacak.

Hayat telaşlı olduğunda, çıtır tavuk bir cankurtaran olabilir. Bir mağaza tarafından satın alınan bir kuş size 10 dolardan daha az koşacak ve pişmiş etleri sayısız hızlı, sağlıklı, (çoğunlukla) ev yapımı akşam yemeğine dönüştürebilirsiniz.

Pesto polenta kaselerinden enchilada el keklerine kadar, bu 11 tavuk tarifi, artıklarınızı uzatmanıza yardımcı olur - ve eğer kendi kuşunuzu kavurmak isterseniz, onlar da çalışırlar.

Burst Domates ile 1. Pesto Tavuk Polenta Kaseler

Anında polenta, zaman aşımına uğrayan ev yemekleri için harika bir kilerdir.
Anında polenta, zaman aşımına uğrayan ev yemekleri için harika bir kilerdir.

Bu tarifte, rendelenmiş rotisserie tavuğu, ıspanak ve fesleğen pesto ile peynirli çöreklerin yanı sıra fırında kavrulmuş kiraz domatesleri de bulunmaktadır.

2. Glutensiz Tavuk Tetrazzini

Bu zengin, sevimsiz tavuk tetrazzini… inanılmaz derecede sağlıklı mı?
Bu zengin, sevimsiz tavuk tetrazzini… inanılmaz derecede sağlıklı mı?

Bu doğru! Tofu fettuccini geleneksel makarnanın yerine geçer ve dolgu lahana, arta kalan parçalanmış tavuk göğsü ve sadece az miktarda mozzarella ile doldurulur.

3. Tavuk Alfredo Dolması Biber

Bu beş bileşenli biberlerin sırrı? Mağazada satın alınmış Alfredo sosu ve artık pişmiş tavuk.
Bu beş bileşenli biberlerin sırrı? Mağazada satın alınmış Alfredo sosu ve artık pişmiş tavuk.

Onları orzo ve peynirle birlikte fırlatıp, gooey mükemmellik için pişirin. Çanak sadece 30 dakika içinde bir araya geliyor, bu da mükemmel bir hafta içi akşam yemeği yapıyor.

4. Yeşil Şili Tavuk Enchilada El Pies

Herkes enchiladas'a tapıyor, ama onlar bir aşk emeği - hepsi bu, kızartma, daldırma ve soslama.
Herkes enchiladas'a tapıyor, ama onlar bir aşk emeği - hepsi bu, kızartma, daldırma ve soslama.

Bu basit tarifi basit küçük el kekleri içine doldurma basitleştirilmiş yeşil şili tavuk enchilada demetleri.

5. Artık Tavuk Burrito Kaseler

Bu deha tarifi, kireç suyu, taze kişniş ve mağaza satın alınan salsa karışımı içinde marine edilmiş artık pişmiş tavuk.
Bu deha tarifi, kireç suyu, taze kişniş ve mağaza satın alınan salsa karışımı içinde marine edilmiş artık pişmiş tavuk.

Daha sonra vejetaryen yüklü bir burrito kasesine koyun ve iki bileşenli avokado krema ile doldurun.

6. Bal Chipotle Barbekü Tavuk Salatası

Bu tavuk salatası, temel bir şey.
Bu tavuk salatası, temel bir şey.

Chipotle barbekü sosu, ekşi krema, sebzeler ve peynirli paket ton baharatlı lezzet. Bir pide içine yükleyin ve ekstra sağlıklı yağlar için dilimlenmiş avokado ekleyin.

7. Kremalı Tavuk Ramen Güveç

Bütçede yiyorsanız, ramen pratik olarak kendi yiyecek grubudur.
Bütçede yiyorsanız, ramen pratik olarak kendi yiyecek grubudur.

Bu tarifte, erişte (eksi sodyum yüklü lezzet paketlerini) doğranmış pişmiş tavuk, sebzeler ve peynirle birleştirin ve sonuçları doyurucu, tek tabaklı bir yemek güvecine dökün.

8. Pesto Tavuk ve Sebzeli Dolma Spagetti Squash

Bu sadece bir kase yemek değil, kabın kendisi yenilebilir.
Bu sadece bir kase yemek değil, kabın kendisi yenilebilir.

Zihin karmaşası.

Artık pişirilmiş tavuk ve mağazada satılan pesto bu tarifi bir esinti haline getiriyor ve bir haftasonu akşam yemeğinde bir başlangıç yapmak için birkaç gün önce spagetti kabaklarını da kızartıyor.

Susam Vinaigrette ile 9. Tay Tavuk Kabak Şehriye Salatası

Spiralizer? 30 $. Kendini “makarna” ile doldurup, onu bir daha asla suçlu hissetmiyor musun? Paha biçilemez.
Spiralizer? 30 $. Kendini “makarna” ile doldurup, onu bir daha asla suçlu hissetmiyor musun? Paha biçilemez.

Bu hafif, ferahlatıcı salata, ho-hum marul yerine çiğ kabak unu üzerine servis edilir. Kalın, baharatlı tatlar (biberli macun, taze kişniş ve susam yağı) sıcak havalarda mükemmeldir.

10. Tavuk Çiftliği Tacos

Bu yemeği bir şef salatası olarak düşünün - taco-ified.
Bu yemeği bir şef salatası olarak düşünün - taco-ified.

Pişirilmiş küplü tavuk, ufalanmış domuz pastırması, domates, marul ve peynir alın, kremalı ranza sos ile gezdirin ve ılık bir tortilla içinde doldurun.

Bize güven, çocuklarınız onu yiyecek.

11. Tavuk Kızarmış Pilav

Bu sağlıklı, ev yapımı kızarmış pilav, cüzdanınızı temizlemeden buzdolabınızı temizlemenin harika bir yoludur.
Bu sağlıklı, ev yapımı kızarmış pilav, cüzdanınızı temizlemeden buzdolabınızı temizlemenin harika bir yoludur.

Sebzeli çekmecede, yumurtalarınızda ve bol miktarda yeşil soğanda, taze sebzeler ile birlikte kızartılmış tavuk ve pilav ilave edin.

Soya soslu çiseleyip kazın.

Your Turn: Bu listeye eklemek için herhangi bir iyi yemek tarifleri biliyor musunuz?

Lucy Baker bloglar hakkında (ve bazen tatlılar) Fırını Şalgam.

Önerilen: